대상포진은 면역력이 약한 사람들에게 많이 발생합니다. 따라서 적절한 휴식과 영양소 섭취가 필요합니다. 충분한 수면과 식사, 비타민 C와 아연 등 면역력을 높일 수 있는 영양소를 섭취하는..

대상포진은 면역력이 약한 사람들에게 많이 발생합니다. 따라서 적절한 휴식과 영양소 섭취가 필요합니다. 충분한 수면과 식사, 비타민 C와 아연 등 면역력을 높일 수 있는 영양소를 섭취하는 것이 좋습니다.